健康・美容

女性がいつまでも若く美しくありたいと願うのと同じで、男性もいつまでも若くカッコよくありたいと思うものです。どちらにもあった欲張りな方法を紹介しています。もちろんスキンケアだけではなく、体の中からと脳を若く保つための情報です。

ニュース

マスクで肌荒れに悩むなら【シルクのマスク】

新型コロナウイルスによるマスク生活が続いてお肌の荒れが気になりませんか?夏の暑さ・汗・汗により繁殖した菌でマスクの中の肌は疲れ切っています。 わたしはシップでも荒れるレベルで肌が弱いので、マスク生活が辛いです・・・。ニキビ...
グルメ

【ハナタカ】究極のブロッコリーと鶏肉の素材の選び方と調理方法

『日本人の3割しかしらないこと~くりぃむしちゅーのハナタカ優越館~』で究極のブロッコリーと鶏肉の素材の選び方と調理方法についてまとめました。
健康・美容

【ホンマでっか!?TV】実はムダだったダイエット術&美容術

9月2日に放送された『ホンマでっか!?TV』で実はムダだったダイエット術&美容術をまとめています。
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健康・美容

エアコン(クーラー)は「つけっぱなし」?「こまめなオン・オフ」?電気代の節約方法

毎年気温が上昇し、人の体温よりも気温が高く非常に危険な暑さが続いています。そんな中エアコンは欠かせませんが、気になるのがエアコンの電気代です。つけたままの方がいいのか?ONとOFFを繰り返して節電を意識した方がいいのか?を詳しく解説します。気になる方はこの記事を参考にしてくださいね。
ニュース

うがい薬でコロナウイルスが偽陰性になるのでは?うがい薬への疑問と注意点

ポビドンヨードが入った市販のうがい薬でコロナウイルスに対抗できるという驚きの研究結果が出ましたが、本日再び行われた会見で、疑問点とうがい薬を使う上での注意点が発表されたのでまとめました。
ニュース

うがい薬でコロナウイルスを抑制【ポビドンヨード】

本日14時に大阪府知事の吉村洋文さんより『うがい薬を使ってうがいをすることでコロナウイルスの抑制が期待できる』と発表がありました。 驚くことに、市販のうがい薬がコロナウイルスに対抗できるとの研究が発表されました!ただし!う...
健康・美容

【林先生の今でしょ講座】2週間でウエスト-9.6cmの空腹睡眠ダイエットとは

【林先生の今でしょ講座】2週間でウエスト-9.6cm痩せられた空腹睡眠ダイエットの方法を紹介しています。また空腹睡眠ダイエットを実際に行った馬場ももこさんのビフォーアフターも公開しています。
健康・美容

【林先生の今でしょ講座】2週間で太もも-6cm!伝説の脂肪ほぐし

【林先生の今でしょ講座】で放送された『伝説の脂肪つぶしマッサージ』の太もも痩せトレーニング方法を紹介しています。フリーアナウンサーの大島由香里さんが太ももの脂肪つぶしを2週間行ったビフォーアフターも公開しています。
健康・美容

【林先生の今でしょ講座】2週間でお尻筋伸ばしでペタんこ腹に

【林先生の今でしょ講座】で放送されたお尻筋トレ『2週間でお尻筋伸ばしでペタんこ腹』のトレーニング方法を紹介しています。元フジテレビアナウンサーの富永美樹さんが尻筋トレを2週間行ったビフォーアフターも公開しています。
健康・美容

白湯とお湯の違いとは?白湯は美肌・健康に効果的!

白湯って沸かしたお湯とは違うってご存じですか?白湯について正しい知識を身につけて、美肌と健康にいい『白湯を飲む生活』を習慣化してみませんか?
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