お部屋がキレイだと、運気が上昇する感じがして気持ちいいですよね。
「自分を変えたいから部屋を掃除する」なんて方もいるぐらいです。
断捨離という言葉が浸透し、最近では『ミニマリスト』なんて言葉もよく耳にします。
現代は、
「物を捨てる」＝「断捨離する」
というほど定着した言葉だと思います。
あなたの部屋は見渡してみてどうでしょうか？
気持ちの良い部屋になっていますか？
わたしは最近まで忙しいを理由に散らかしてました。
このブログを読んで、部屋をキレイにして、人生を豊かにする第一歩を歩んでみましょう。
いつも部屋がキレイな状態を想像してみてください。
なんだか、幸運に恵まれそうでしょ？
ミニマリストには欠かせない断捨離とは
- 断＝不要なものが入ってこないように断つこと
- 捨＝家にある不要なものを手放すこと
- 離＝「断」と「捨」を繰り返すことで、『物』からの執着をなくすこと
モノへの執着をなくすことはいいですね。
断捨離を成功させたミニマリストの声
- 家も心も軽くなった
- 時間と心に余裕ができた
- 急な来客に焦ることがなくなった
断捨離をしてスッキリとした部屋で、スッキリした気持ちになり、
日々の部屋の片付けが楽になるのは、まだまだほんの入口です。
ついには人生まで変わってしまうような（大げさではなく）未来が待っているのです！
さぁミニマリストへの第一歩です。
とはいえ、わたしも今だに「断」と「捨」を繰り返す『離』は習得できていません。
なので、ブームとして終わらせることなく、ポイントを解説するので、一緒に頑張ってコツを掴み、実践していきましょう！
断捨離を始めるための準備体操をはじめよう！
心も体も断捨離を始める状態にする前に、まずは準備体操を始めましょう！
必要なものと、少しの好きなものだけに囲まれて生活をする。
スッキリ整った暮らしは気持ちがいい。
家が綺麗だと自分も家族も気分が良くなり、運気も上がっていく気がします。
これから断捨離生活を送るコツでは、心の準備体操、断捨離を行うことでこんな生活が待っています。
これを読んで、心のやる気スイッチをオンにしましょう！
【大嫌いだった】家事が楽しい！
断捨離をした部屋は何より『掃除が楽ちん』になる。
とにかくモノで溢れてたら、掃除がしにくい。
普段から部屋片付いていると、
『掃除機をかけるためにまず床のモノを片付ける』という工程がなくなります。
『テーブルを拭く前にテーブルの上の物を片付ける』なども同じくですね。
この工程をなくすことで、毎日の掃除が時短で楽になるのです。
毎日の決まった掃除と、少しの『ついで掃除』で家はピカピカに保てるのです。
ちょい足し掃除が徐々に効く。
そうしていくと・・「あら不思議」
あんなに掃除を始めるのが億劫でしかたなかったのに、腰が重くてしょうがなかったのに、「さっさとやってしまいますか！」となれるんです！
（そんな自分でステキやん、とまた気分が上がる）
気分が上がると、運気も上がる。
自分に合う、お気に入りの服だけに絞ったらもう服は迷わない！
わたしたちの体は一つですが、
クローゼットの中には何着の服がありますか？
そして、その数を把握していますか？
その中で、シーズン中に何着を着ましたか？
・気付いたら同じような色で同じような形の服が何着もある・・・
・買ったけど似合わないでその後クローゼットにしまいっぱなし・・・
心当たりはないですか？
たくさん服を持っていても、どの服に合わせたらいいかわからない、
何年も着ていない、
サイズが合わないけど痩せたら着ると思う・・・
キリがありません。
そんな服は思い切って手放そう！
これぞ、ザ！断捨離（笑）
わたしは、小さなクローゼットに一年分の服が全部入っていますよ。
右端から、スーツ・夏服・春服・秋服・冬服と、シーズンごとに仕切っています。
服を断捨離するポイント
クローゼットが服で溢れると、部屋の中に服を置く場所を作るなんて方もいますよね？
せっかく買った高い服、「またいつか着るだろう」とクローゼットに忍ばせてはいませんか？
過去に執着し、いつまでもとりあえず置いておく・・・
とりあえずなんてことは、問題を先延ばしにしているだけにすぎません。
問題を先延ばしにする悪いクセも付いてしまいますので、何年も着ないような服は思い切って手放しましょう。
どうしても必要になるのならその時にまた用意すればいいですし、何年も前だと素材、デザインともに随分と様変わりしているので、また雰囲気が変わり新しい発見がありますよ。
買うのがもったいないと感じる方は、サブスクリプションなどのサービスを利用して、必要な時に必要な分だけレンタルすることも今は可能な時代です。
今必要でないモノを断捨離して、部屋やクローゼットのスペースに余裕を持たせると精神的にも余裕ができます。
モノの断捨離期限を決める
「もしかしたらいつか使う・・・」と思ってしまうと、捨てられないモノで部屋やクローゼットが溢れかえります。
そんな時は、「1年間使わなかったものは断捨離する！」とルールを決めてモノを捨てれる仕組みを作りましょう。
そのためには、「モノを把握する」ことがポイントになります。
部屋の写真を撮ってみる
普段見ている部屋の景色を写真で見ると、また変わった雰囲気を感じになるので客観的に見れ「部屋をもっとこうしたい」とか「思ったより汚い」などの視点が生まれます。
断捨離したい時は、断捨離する前と断捨離した後の部屋やクローゼットの写真を撮っておくと、後で見返したときに自分のモチベーションアップにも繋がりますよ。
断捨離して部屋が綺麗だと身なりも綺麗になった
顔だけみたら、美しい顔立ちではないけれど、美人にカテゴライズされる人・・・
そんな人、あなたの周りにいませんか？
美人とは「顔の美しさだけではない」とわたしは思っています。
上品さ清潔さちょっとしたしぐさ・・・
と様々なことが合わさってできるものだと思っています。
（以前、出先でお皿に手の平を上にして、添えている人を見かけたのですが、なんて上品に食べるんだろうと、見とれてしまいました。）
服の数を厳選できれば、その分今まで何着も買い込んでいたお金が浮きますよね？
そのお金で今までより、上質な服を手に入れることができます。
「安かろう悪かろう・・・」と決めつけはどうかと思いますが、同じような服でも高価なモノはその値段分の価値はあります。
綺麗なシルエットにこだわっていたり、きちんと裏地がついていたり、すぐにへたらない素材であったりします。
アクリルやポリエステルのニットからウールやカシミヤへ。
このように素材にこだわっていけば、自然と美しい品格も身についていくと思います。
家の中が快適だと無理して出かけることがなくなる！
家の中が必要な物だけになると、それだけ空いている床面積が広がります。
試しに部屋にカラーボックスなど置いていたら、1つ部屋の外に出して部屋を見て下さい。
グっと解放感が出たと思います。
床に置いているものが一つ減ると、その分の床の掃除も楽になり、
家もキレイになり、家族みんながストレスなく自然と集まる家になるものです。
特に理由はないけれど、休日に家族で家にいると窮屈に感じる・・・
なんとなく出かける、そんな状態の方はぜひ断捨離を試してみましょう。
どうですか？『断捨離』を始めたくなりましたか？
続きはこちら→モノを減らそう
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