家事に育児に仕事に・・・２０代・３０代・４０代の子育て中のワーキングママさん、毎日お疲れ様です。
日々を全力で走っているママさん、いつも頑張っている自分にご褒美をあげませんか？
自分で自分にご褒美をあげるなんて変！なんて思っていませんか？
しかし、自分の機嫌は自分でとることは大人女子にとって必要なことです。
たまのご褒美は、日々のモチベーションを上げるために最適な手段の１つです。
「今日は特によく頑張った！」
「今週は忙しくて疲れたな・・・」
そんなときはご褒美時間を設けて、明日も笑顔で頑張るために元気をチャージしましょう！
自分へのご褒美・・・どんなものを選べばいい？
自分へのご褒美をいざ探してみよう！と思っても『ご褒美ってどんなものだろう？』と悩んでしまいますよね。
そこで、いつも頑張っている働くママにぴったりなご褒美を紹介します。
自分へのご褒美の選び方①先入観を捨てる
『ご褒美』と言われると、ハイブランド品や高級エステ、ミシュランのレストラン・・・なんて先入観がありませんか？
『ご褒美＝高額な物』
とこだわる必要はないんです。
大事なことはあなたの気分がアガるかどうか。
周りの人や、SNSからの先入観に流されないようにしましょう。
自分へのご褒美の選び方②金額を設定する
自分へのご褒美に使える金額はあらかじめ設定しておくことをオススメします。
なぜかというと、金額を設定せずにご褒美を探しにデパートへ行ったとします。
今流行りの服・欲しかったデパコス・ステキなカフェ・・・一度買い物スイッチが入ってしまうと『ご褒美を探しに行く』から『欲しい物を買いまくる』に思考がすり替わってしまうんです。
買い物中は幸せかもしれませんが、家に帰って冷静になるとその消費金額に青ざめてしまうでしょう・・・。
そのため、あらかじめ『ご褒美は〇〇円まで』と自分の中で設定しておくことをオススメします。
子育て中のワーキングママへのご褒美に【インターネットで買えるプチプラご褒美５選】
とはいえ、今はなかなか外へ行きづらいですよね。
そこで、子育て中のワーキングママさんにオススメの『インターネットで買えるプチプラご褒美５選』を紹介します。
朝から夜まで忙しい、子育て中のワーキングママさんも日常に取り入れやすいものばかりなので、ぜひご褒美選びの参考にしてくださいね。
子どもも喜ぶ【ご褒美ごはんに本格ダシ】
コロナ禍でまだまだ外食に行けず、おうちでのご飯が増えていますよね。
疲れた日にはいつもよりほんの少し贅沢で簡単・美味しいおダシを使って元気をチャージしましょう！
| 品名 | あご入りだしパック |
| 販売会社 | 味の兵四郎 |
| 価格 | 500円（税込） |
味の兵四郎 公式ページをチェックする
あご入り兵四郎のだしパックはあご（トビウオ）をはじめとした６種類のだしをブレンドしただしパックです。
水から煮出すだけで短時間でいつものご飯が料亭の味に仕上がります。
兵四郎のだしはデパートや催事場でも手に入れることができますが、初回の方は公式HPから購入するのが１番お得です。
送料無料なのもうれしいですね。
兵四郎のだしは味噌汁はもちろん、厚焼き玉子や餃子にまでバツグンに合うんです！
兵四郎の公式HPでは、あご入り兵四郎のだしパックを使ったレシピが349件も紹介されています。
おうちご飯が増えている今、ママは楽ちんに、家族みんなで美味しくなるあご入り兵四郎のだしパックを試してみませんか？
味の兵四郎 公式ページをチェックする
約１０分でポカポカ＆美肌に！【ご褒美バスソルト】
ゆっくりお風呂に浸かりたいけど、早く休みたい・お風呂を上がったあとにもまだまだ用事が・・・せっかく湯舟に使っても体が温まる前にお風呂から上がる・・・あるあるですよね。
そんな忙しいママさんにオススメしたいご褒美グッズが、シークリスタルのエプサムソルトです。
| 品名 | エプサムソルト（2.2kg） |
| 販売会社 | シークリスタル |
| 価格 | 1,200円（税込） |
シークリスタルのエプサムソルトは『もんでヤセない身体はない』著書のダイエットアドバイザー本島彩帆里さんや、女優の優木まおみさんも愛用しているバスソルトです。
エプサムソルトが子育て中のワーキングママさんにオススメ理由は５つ。
②短時間の入浴で体がポカポカに
③体やお顔のマッサージにも使える
④肌荒れや乾燥を防ぎ、お肌を整え、ハリを与えてくれる
⑤赤ちゃんも使えるので家族みんなで使える
エプサムソルトがオススメな理由①コスパがいい
毎日頑張っている自分へのご褒美を・・・と思っても、ついつい値段を気にしちゃいますよね。
そんなママさんでも安心して買えるのがエプサムソルトなんです。
2.2kg入ってなんと送料無料の1,200円（税込）のプチプラ！
たっぷり使えて低価格なのがうれしいですよね。
『ソルト』と名前がついていますが、塩分は入っていないのでお風呂の残り湯を洗濯物に使うことができます。
エプサムソルトがオススメな理由②短時間の入浴で体がポカポカに
エプサムソルトの原料には海水の中に6.1％存在する『硫酸マグネシウム』だけを取り出したものが使われています。
海水から作っていますが、塩分は入っていません。
硫酸マグネシウムは温泉の成分にも含まれていて、体の深部までポカポカにする効果があるので、入浴時間は約１０～２０分でOKなんです。
普段はあまり汗をかかないという方でも、サラサラの汗が出るのですっごく気持ちがいいですよ！
エプサムソルトがオススメな理由③マッサージに使える
シークリスタルのエプサムソルトはとても細かい粒になっているので、お肌や体のマッサージにも使えます。
エプサムソルトをごわごわが気になる部分へスクラブのように使うと、お肌がつるつるになりますよ。
エプサムソルトがオススメな理由④美容効果が期待できる
硫酸マグネシウムの中にあるマグネシウムは、お肌の活性化を助けるミネラルが含まれているので、お風呂に浸かるだけで美肌効果が期待できます。
エプサムソルトがオススメな理由⑤赤ちゃんにも使える成分
シークリスタルのエプサムソルトは、歯磨き粉として使えるくらい安全な成分なので、小さいお子さんがいるおうちでも家族みんなで使えます。
ワンちゃんなどのペットのお風呂にも使えるんですよ。
待ってる間も楽しい【ご褒美酒ガチャ】
ガチャを回すとあなたの好みの沿ったお酒が届く・・・
箱を開けるまで何が届くかわからない、お酒のガチャ『KURAND』は『いつも同じ様なお酒を選びがち・ちょっと冒険してみたい』と思っている方にピッタリなお店なんです！
酒ガチャ『KURAND』とは
酒ガチャ『KURAND』は１５０種類以上のお酒の中からランダムで選ばれたお酒が届けられます。
ガチャは３連（３種のお酒が届く）から１１連ガチャ（１１種のお酒が届く）まで選べるので、金額に合せてガチャを回すことができます。
『ガチャ』というだけあって、お酒のなかにはSR（スーパーレア）、SSR（スペシャルスーパーレア）、LR（レジェンドレア）と位置づけられる高級なお酒が出ることも！
もちろんSRなどのお酒が当らなくても、支払った金額よりも安いものが届くことはありません。
KURANDはとにかくお酒の種類が多く、ユニークな商品ばかりなのが特徴で、見ているだけでも楽しくなっちゃいます。
苦手なお酒も届くのでは！？
KURANDはランダムでお酒が選ばれるので、「苦手な物まで届いてしまったらどうしよう・・・」と心配する方もいるでしょう。
しかし、心配は無用です。
KURANDの酒ガチャは、好きなお酒を選ぶことはできませんが、好みの味や種類をあらかじめ選択できるので『なにかよくわからないものが届いた・・・』という事故を防ぐことができますよ。
”当り”が出るとお酒以外のおまけもGET！
『当り』を引くと、お酒以外にもおつまみや酒器がおまけでGETできます。
・何がでるかのわくわく感を感じたい
・新しいお酒に出会いたい
・色んなお酒を飲み比べしたい
そんな方にKURANDの酒ガチャがオススメです。
ＫＵＲＡＮＤで酒ガチャを回す
５感が癒される【ご褒美アロマキャンドル】
寝る前の５分間、ステキな音と香りで癒されませんか？
火を灯すと”パチパチ・・・”と音が鳴る、まるで暖炉の前にいるような気分になるアメリカ生まれのアロマキャンドルを紹介します。
| 品名 | プチキャンドル |
| 販売会社 | ウッドウィック |
| 価格 | 715円（税込） |
ウッドウィックのアロマキャンドルは、エッセンシャルオイルを使用した繊細な香りを楽しめるだけでなく、『音』も楽しめる５感を癒すキャンドルなんです。
普通のキャンドルは芯に木綿などからできる素材が使われていますが、ウッドウィックの芯は特殊な加工を施された木製の芯でできています。
木製の芯に独自ブレンドしたやわらかいワックスにより、パチパチとまるで暖炉の前にいるかのような音が楽しめます。
寝る前の５分間に音と香りで癒し、極上の眠りにつくご褒美時間を作ってみませんか？
寝ている間に美しく【ご褒美ナイトキャップ】
高額なヘアトリートメントを使っても髪のパサパサが改善されない・・・
こまめに美容室に通う時間がない・・・
そんなお悩み、ありませんか？
じつはそれ、シルクのナイトキャップで改善できるんです。
| 品名 | ナイトキャップ |
| 販売会社 | シルク専門店SIL-VENDER |
| 価格 | 2,280円（税込） |
シルクのナイトキャップが子育て中のワーキングママさんにオススメ理由は3つ。
②寝ている間も髪のケアができる
③寝ぐせがつきにくいので朝の時間に余裕が持てる
ぶっちゃけ、美容室でトリートメントをたまに受けるくらいなら、毎晩シルクのナイトキャップを付けて寝た方が圧倒的に髪が綺麗になります。
シルクのナイトキャップがオススメな理由①髪がまとまる
前日の夜には髪のお手入れをしっかりしたハズなのに、起きたらボサボサのパッサパサ・・・朝の忙しい時間帯に髪を整えるのってストレスですよね。
シルクは保湿成分があるので、寝ている間に髪にうるおいを与え、翌朝もつるんとまとまった髪を実感できます。
シルクのナイトキャップがオススメな理由②髪がしっとりツルツルになる
髪がツルツルになる理由は、ナイトキャップの素材に使われている『シルク』の効果なんです！
じつは、髪の毛が痛む理由の大半をしめているのが『寝ているときの摩擦』なんです。
人間はだいたい毎日６～８時間ほど寝ますよね。
つまりその時間、髪の毛はずっとこすられ、痛めつけられているんです。
シルクは摩擦を抑えてくれるので、髪の毛の傷みを大幅に減らすことができますよ。
シルクのナイトキャップがオススメな理由③寝ぐせがつきにくくなる
ナイトキャップはもともとは寝ぐせの予防のために作られたものです。
ナイトキャップの中に髪をまとめているので、寝ている間に変なクセをつけることを防ぎ、翌朝の身支度にかかる時間を短縮できますよ。
シルクは寝ている間に髪の毛がツルツルに、寝ぐせからも守ってくれるので、ナイトキャップは朝忙しいワーキングママにぴったりのグッズなんです。
価格も2,000円台とプチプラなのもうれしいですよね。
朝起きて鏡を見るのが楽しくなる！シルクのナイトキャップを使うと、翌朝の髪のツヤが段違いですよ！
ストレスってなんなのか【心理学的にストレスと向き合う】