【今ちゃんの実は…】創味シャンタンで作るヘルシー夜食レシピ

朝日放送の『今ちゃんの実は…』に創味シャンタンでおなじみの創味食品から『夜中に食べても太りにくいヘルシー夜食を考案して欲しい！』とオファーがありました。

そこで人気の料理ブロガー・人気バルのシェフが考案した創味シャンタンレシピが、思いもつかないアレンジ方法だったので、材料と作り方をまとめました。

創味食品とは

創味食品は、『だしのきいたまろやかなお酢』や『だしまろポン』といったお料理好きの方なら一度は聞いたことがある調味料を数多くヒットさせている創業６７年の会社です。

最近では、明石家さんまさんとオードリーヘップバーンのCMでお馴染みのスパゲティソース、『ハコネーゼ』がプロ顔負けとこれまた話題になっています。

中でも人気商品なのが本日のメイン、創味シャンタンです。

創味シャンタンとは？

創味シャンタンは、中華の万能調味料。

炒め物やスープなど、味付けこれだけでOKの優れもの。

創味食品のHPでは創味シャンタンを使ったレシピが８００以上あるんですよ。

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【今ちゃんの実は…】創味シャンタンで作る一流シェフのヘルシー夜食レシピ

ヘルシー料理研究家が教える

ヘルシー料理研究家の鈴木沙織さんはヘルシーなのに味も量も満足できると、話題の料理ブロガーなんです。

本も出版されていますが、『ヘルシーで美味しい！』と台湾や中国にも翻訳されているほど人気なんです。

＞鈴木沙織さんの糖質オフごはんはコチラ

そんな鈴木沙織さんが教えてくれる創味シャンタンを使ったヘルシー夜食が『チーズケーキ』です。

名物バルのシェフが教える『燻製風グラタン』

大阪の天満にあるクロシェットドットハチサンのシェフが教えてくれるのは燻製風グラタンです。

さっそく材料と作り方を見てみましょう！

切り込みを入れると、焼いたときにパリパリ食感になります。

⑥餃子の皮の上にたまご、半分に切ったミニトマトを乗せ、お好みでこしょうをかけ、１０００ｗのトースターで１０分焼くと完成！

fnafが日本にやってきた！