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心理学

今の自分が嫌いなら「21日間の法則」を使って自分を変えてみよう!

「あーわたしもあんな風になりたいな・・・」 「いつか必ず本気出してやる・・・」 あなたにもなりたい者や、やってみたいことの1つや2つありますよね? しかし、ただ思うだけでは思うようにいかないのが現実です。 なぜなら、理想の自分を手に入れるために必要なことをしていないからです。 その理想の自分になるために必要なこととは、いい習慣を身に付けること。 習慣をバカにできない理由が、そもそも人は習慣によって […]

現代社会で影響力を高めたい方必見!じつは影響力には方程式がある

「影響力」と聞くと、有名人や芸能人、人気ユーチューバーやインフルエンサーにしか影響力は発揮できないことと思いがちですが、そんなことはありません。 じつは、誰もが影響力を身につけられるのです。 影響力を身につけるのに教育を必要としませんし、大きな資本が必要なわけでもありません。 若さがいるわけでもないですし、才能を必要としているわけではございません。 ただし、影響力を求めるのであれば、影響力の方程式 […]

【1人で悩まないで!】映画や美容室に行く感覚でカウンセリングを利用しよう♪

あなたはカウンセリングを受けたことがありますか?【カウンセリング】と聞くと、『重大な心の病気を患っている人が行くところ』・・・なーんて古い考えを持っていませんか?もしそうなら、そんな化石脳はいますぐ令和へアップデートしてください!      ろんろん 『カウンセリング』では薬などの投薬治療は行いません。カウンセリング・精神科・心療内科はそれぞれ別ものです! 海外では、カウンセリングは昔から、映画や […]