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ダイエット

ヘルシーさば缶レシピ【ダイエットにも最適】

 ろんろん ヘルシーさば缶レシピ第一弾です。 体型が気になっていても、たまぁに食べたくなるのが【揚げ物】。 そんな揚げ物を食べる際、できるだけ罪悪感をなくし、でもそこそこの味を楽しみたい方向けに解説します。  ろんろん 鯖のポテンシャルをあなどってはいけない。じゃなかった、さば缶のポテンシャルをなめてはいけない。 レシピの後に今回使った調理器具の紹介も載せてますので、参考にして […]