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ストレス

まだ自己啓発【自分探し】を否定してて大丈夫?自己啓発は自分を見つける手段の1つ

自己啓発と言えば・・・【自分探し】がド定番! とはいえ、もうインドまで自分探しの旅に行こうか・・・なんて悩む必要はありません。 自己啓発のセミナーをわざわざ受ける必要もありません。 自己啓発って聞くといまだに、 ・なんか怪しい・・・・自己啓発なんて意味あるの?・そもそも宗教染みててちょっと・・・ このような感じのことをいまだに思っているのなら、この先危険です。 なぜなら、過去の常識に引きずられ過ぎ […]

社会人で早く成長ができる人とできない人の差とは?

インターネットによって膨大な情報が学びたい放題の時代になりましたね。 アメリカの大学を「全てGoogle検索に頼って主席で卒業した!」なんて現代っ子も出現しているほどです。 本当に、ほとんどの情報がインターネットで手に入りますよね・・・。 そこで、1つ質問ですが・・・ なぜ、インターネットによって平等に情報が得られるのにこんなにも、『成長できる人と成長できない人の差があるのか』ご存知ですか? じつ […]

ニンテンドースイッチの左右ジョイコンスティックを自分で交換(修理)する方法【画像付きで解説】

ニンテンドースイッチのジョイコンスティックは自分で修理できる! ニンテンドーに修理をお願いしたら、修理代は高くつくし、なにより修理の間はニンテンドースイッチで遊べない! ならば、自分で修理しようじゃありませんか! スイッチでゲームを楽しんでいると、カーソルやキャラクターが勝手に動き出すことってあるあるですよね。 勝手に動きながらのゲーム・・・ストレスしかない! このジョイコンのスティックって、耐久 […]

美容室で失敗しないおまかせの頼み方とは【似合う髪形がわからないあなたに!】

美容室の選び方って意外と難しいですよね? 初めて行く美容室だとなんとなく、「おまかせで」と美容師さんにおまかせでカットしてもらったものの、仕上がりを見て・・・ 「自分が思ってた仕上がりと違う・・・」 など、なんだかパっとしない仕上がりに、イヤな経験をしたことはありませんか? じつは、それ微妙な認識のズレによるもので、簡単に解決できる方法があります。 なぜなら、元美容師の経験があるので経験談でお話で […]

快眠を手に入れるための6つの方法

人間にとって質の良い睡眠(快眠)を手にすることは、人生を豊かにするためには必須です。  ろんろん 人生の1/3は睡眠時間が占めているので、快眠を手に入れれば人生もらったようなものです(笑) 逆に快眠ができていないと、人生を謳歌することが難しくなります。 以前のわたしは仕事のストレスで寝つきが悪く、毎日の睡眠時間もバラバラで朝もボーっとしていましたし、夜寝れないためにお酒を飲んで夜中に目が […]

【2分で即落ち】寝つきが悪かったわたしが身につけた寝不足の解消方法。

 ろんろん あなたは昨日何時間眠れましたか? 眠りにつく時にはスッっと眠りにつくことができましたか? 翌朝、前日の疲れを引きずることなく目覚めることができましたか? 寝つきが悪くて寝不足が続いているなら、今すぐこれからお話する快眠法を取り入れて実践してみましょう。 健康な心と体を手にしたいのなら、夜に十分な睡眠が必要不可欠です。 睡眠不足が続くと、寝不足による頭痛や体力の低下、頭が回らな […]

パサパサ髪がちゅるん髪に!美容師おすすめのトリートメント

美容室帰りの髪をキープしたい・・・。  ろんろん 元美容師のronronです。 美容室で仕上げた髪はサラサラで美しいですよね。 傷んだ髪を切ってせっかく綺麗にしても、時間が経つとまた毛先からパサパサに・・・。 (大事なキューティクルがボロボロだよ) 天使の輪をまた作りたい! そこで紹介したいのが、温感生トリートメントの【Tricore(トリコレ)】です。 あなたが今お使いのトリートメント […]

マーケティングとは ?分析や方法について初心者向けに簡単に解説

【マーケティング】って最近聞くけど、マーケティングについて具体的に説明してと言われると、ちゃんとした答えが言えない・・・ そんな、マーケティングに興味がある初心者の方に向けたマーケティング戦略や方法についてわかりやすく解説します。 ちなみに、【マーケティング】を簡単に言うとモノを売れるようにすること。 売れる仕組みをつくることです。 将来を考えて不安になり何か始めたいけど、何から始めたらいいかよく […]

宇宙ステーション『きぼう』が日本へ!見える時間は?

本日2020年5月18日(月)の夜に日本全国で宇宙ステーション『きぼう』が肉眼で見えるんです! 今夜は近所やベランダなどから、家族や大切な人と一緒に夜空を見上げてみてはいかがでしょうか? 全国の宇宙ステーション『きぼう』が見える時間 日本で特によく見える地域の、宇宙ステーションが来る時間が早い順に紹介していきます。 那覇・・・19:54(北西)福岡・・・19:56(東南東)広島・・・19:57(東 […]

ronronblog運営6ヶ月目の現状と報告【毎日更新200記事目】

あなたは現代の激しい変化に不安を感じたりはしていませんか? わたしは不安を感じずにはいられなくて、読書や勉強をしながら何か始めようと思っていました・・・ その1つがブログです。 ブログを始めてまずは半年間ぐらいは、良くても1日20人ほどにしか読まれません。 もちろん収益もゼロですし、まさに修行です。 それでも、自分のアウトプットの為にと「同じようにストレスに悩んでる方に届けば」と思って運営してきま […]