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アンチエイジング

1日たったの5分でセンスを磨く方法【意外なセンスの気づき方】

『センスがいい』ってなんやねん…と思いつつも「センスがいい」って言葉…響きがいいですよね。 ・ファッションセンスがいい・プレゼンのセンスがいい・仕事のセンスがいい・言葉のセンスがいい・文章のセンスがいい・部屋のセンスがいい 【センスがいい】とつけただけで、スタイリッシュ感を感じるしカッコイイ感じがしますよね? センスって聞くと、『誰でもあるものじゃない』と思いがちですが、じつはそんなことはありませ […]

老化を防ぐ7つの方法 【細胞の老化が原因だった】

同じ年齢でも、『若く見える人と老けて見える人』 この差ってなんだと思いますか? 実はこの差は、健康な細胞の数の差だったんです。 健康な細胞を増やすことが老化を防ぐことに繋がります。 その方法は日常生活でも簡単にできることだったんです! ふける原因は細胞の老化が原因だった 一昔前までは、老化した細胞はそのまま死滅すると言われていましたが、最新の研究で老化した細胞は死滅するのではなく、ゾンビのように生 […]