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美肌

モテたい方必見!モテるための秘訣

誰もが『人生で一度くらいめっちゃモテたい!』と思いますよね? 以前のわたしもよくそんな考えを持っていましたし、なんなら10代の頃美容師を始めたキッカケは、モテたいという思いから始めたぐらいです(笑) 人が何かを始めたいと思う理由はなんだっていいし、見た目から入っても問題なしですよね。 ただ闇雲にモテたいだけでは、どうしても乗り越えられない壁が出てくるので、本当にモテたいと思うなら戦略的にモテるため […]

白湯とお湯の違いとは?白湯は美肌・健康に効果的!

 ろんろん 朝は一杯の白湯から始まる・・・ろんろんです。 白湯(さゆ)をただのお湯と思うことなかれ。 毎日の生活に白湯を取り入れるだけで、健康にも美容にもとても良い影響があるのはご存じでしたか? どのご家庭にもある『水』を沸かして作る白湯による健康・美容法は、ジムに通ったり、高価なスキンケア用品を揃えたり・・・などといった初期費用をかけず0円で始められるのが大きな魅力の1つでもあります。 […]

パサパサ髪がちゅるん髪に!美容師おすすめのトリートメント

美容室帰りの髪をキープしたい・・・。  ろんろん 元美容師のronronです。 美容室で仕上げた髪はサラサラで美しいですよね。 傷んだ髪を切ってせっかく綺麗にしても、時間が経つとまた毛先からパサパサに・・・。 (大事なキューティクルがボロボロだよ) 天使の輪をまた作りたい! そこで紹介したいのが、温感生トリートメントの【Tricore(トリコレ)】です。 あなたが今お使いのトリートメント […]

老化を防ぐ7つの方法 【細胞の老化が原因だった】

同じ年齢でも、『若く見える人と老けて見える人』 この差ってなんだと思いますか? 実はこの差は、健康な細胞の数の差だったんです。 健康な細胞を増やすことが老化を防ぐことに繋がります。 その方法は日常生活でも簡単にできることだったんです! ふける原因は細胞の老化が原因だった 一昔前までは、老化した細胞はそのまま死滅すると言われていましたが、最新の研究で老化した細胞は死滅するのではなく、ゾンビのように生 […]

油を上手にとりいれて美肌と健康になる方法

揚げ物といえばダイエットの敵!というイメージがありませんか? たしかに、油は間違った摂取を続けていると、太りやすくなったり老化を早めます。 しかし、上手に摂れば体にいいこともたくさんあります。 油を上手に摂ることで・・・ ・美肌効果・病気に強い体に・脳の活性化による認知症予防 これらの効果が期待でき、体を健康に若々しく保つ手助けをしてくれます。 なので、今回はこちらを順番に紹介します。 ・揚げると […]