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人間関係

もう論理的思考がないとダメ?人生に役立つロジカルシンキングの鍛え方

ロジカルシンキングってやつを身につけたいと思い、ネットを調べても小難しいことばかり・・・ 「論理的」や「ロジカル」という言葉ってつい、身構えてしまいますよね(笑)  ろんろん わたしも理解できるまでは、腫れ物扱いしていました。 じつは、「論理」って特別むずかしいことではなかったのです。 わたしたちが勝手に「論理」を難しく考えすぎていただけなんですよ。 なぜなら、論理と聞くだけで「頭のいい […]

ストレスってなんなのか【心理学的にストレスと向き合う】

 ろんろん 頭が痛い・・・ ストレスが原因です  ろんろん 最近食べ過ぎで・・・ ストレスが原因です  ろんろん 突然めまいが・・・ ストレスが原因ですね  ろんろん 最近、何もする気にならないんです・・・ ストレスが原因ですね どんな病気にも「ストレスが主な原因です」と言われていると思いませんか? そもそも『ストレス』ってなんなんでしょうか? 目に見えない […]

内向的は生きづらい?【内向的な人との付き合い方・関係の築き方・恋愛】

・内向的な人ってどんな人? あなたは『内向的』な性格にどのようなイメージを持ちますか? ・大人しい?・生きづらい?・内にこもりがち? 『内向的』な人の性格を心理学の視点から分析して、内向的な自分との向き合い方、内向的な人との付き合い方、関係の築き方、内向的なタイプの人の恋愛についてお話します。 内向的は生きづらい?【内向的な人との付き合い方・関係の築き方・恋愛】 心理学者のカール・グスタフ・ユング […]

思春期の男の子への接し方・寄り添い方【共感性を高めて考えていることを知る】

なんにもしてないのに、思春期の子どもが急に怒りだしたり、会話が上手くいかなくて悩んでいませんか? そんなすれ違いは、友達・恋人以外にも、夫婦や親子などの身近な間柄でも起こりえることなんです。 本記事では、『相手の気持ちがわからない人の理由と対応策』を思春期の男の子に当てはめてお話していますが、女の子のお子さんや、友達・恋人との気持ちの読み取り方にも対応しています。 思春期の男の子への接し方・寄り添 […]

いい質問してますか?質問の仕方1つで仕事や人間関係が上手くいく方法

いい質問には普通の答えやヘタな話より効果があるのをご存知ですか? いい質問とは、【的を射た質問】のことです。 例えば、悩みを抱えた人がカウンセリングを受けた時、カウンセラーは上手に患者さんにいい質問をしながら会話をし、悩みを解決に導きますよね? カウンセリングの時に、下手な質問や的外れな質問を投げてもきっと悩みや問題は解決しないでしょう。 逆に、下手な質問をすることで嫌悪感や不信感を与えかねません […]

自分の話ばかりする人を心理学で見る【付き合い方・対処法】

あ~・・・今日もイヤなあの人と顔を合わせなきゃいけなくて憂鬱・・・。 あなたの周りのしんどい人を心理学の方面から見ると、付き合い方、あしらい方がわかります。 また、今までただただ苦手だなぁと思っていた人が興味深い観察対象になるんです。 心理学って面白い。 本記事では、自分の話ばかりする人を心理学的に読み取り、付き合い方や対処法についてお話していきます。 自分の話ばかりする人を心理学で見る【付き合い […]

「ゆるせない!」その性格だとあなたが不幸になります【怒らないための秘訣】

あなたは家族や恋人もしくは、友人や会社の人に声を荒げ怒りをぶつけたり、物に八つ当たりしてしまった経験はありませんか? 怒りの感情が出てしまってる時は、「もうゆるせない!」と頭の中はいっぱいでも、いざ時間が経つと冷静になれ恥ずかしくなったり「やりすぎたかな?」と後から後悔の波が押し寄せた経験をしませんでしたか? じつはわたし、10代の頃から【せっかちで短気】の一言で怒りを片づけてしまい、自分はキレや […]

キレやすいは人は病気?【すぐにキレるから病気】ではない!短気を正しく治す方法

あなたは自分がキレやすいと思いますか? もしくは、周りにキレやすい人はいますか? まだ世間一般的に【キレやすい=アホ】だの【キレやすいのは病気】などと言う風潮があります。 しかしですよ、果たして本当にキレやすい人は病気なのでしょうか? 病気だとしたら何の病に侵されてしまっているのでしょうか? 現代医学では治療はできないのでしょうか・・・ もちろん、『キレやすい人』は病気ではありません。 誰でもいま […]

【やりたいことが見つからない】やる気が出ない時の対処法

「人生にもっと喜びが欲しい・・・」 「リア充してるって感じたい・・・」 「やりたいことが何なのかわからない・・・」 「毎日疲れてて、やりたいことをする時間がない・・・」 「生活のために仕事してるけど、本当はやりたくない・・・」 冒頭から滅入るような言葉が続きましたが、日本人の大人の9割が日々抱えている悩みのほんの一部です。 あなた自身、上記のような経験や悩みを抱えたことはありませんか? もしくは、 […]

【今さら聞けない】大人が考える力を伸ばすための方法とは?

「大人になったから、もう勉強や学びはしなくてもいい」なんて油断してはいませんか? 油断していると、おうち時間が増えて周りが勉強や学びの時間が増え、あっという間に置いて行かれますよ。 周りから遅れをとらないように、いまの間にしっかりと脳を鍛えておきましょう。 大丈夫です、まだ間に合います。 何かを始めるのに遅すぎるということはありません。 なぜなら、わたしが日常に勉強(学び)を本格的に取り入れだして […]