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予防

朝やるとイイコトとは?忙しい社会人でもすぐ始められる【朝活習慣】

あなたは普段の生活に、朝早く起きて活動を開始する【朝活】を取り入れていますか? もしまだ朝活をしていない、もしくは朝活をしようか悩んでいるのなら今すぐに始めるべきです。 そうは言っても「朝は眠いから10分でも長く布団の中にいたいよ」と思う気持ちも理解できます。 なぜならわたし自身、朝活を取り入れたのは2年前なので、それまでは「1分1秒でも長く寝たい」と思っていた内の1人です(笑) とはいえ、朝活を […]

【林修の今でしょ!講座】これから注意!新型コロナとインフルエンザを徹底比較

昨年から引き続き、現在もコロナウイルスによる脅威が治まらない中数か月後には今度は『インフルエンザ』もやってきます。 コロナウイルスとインフルエンザの共通点は、感染経路が『飛沫感染と接触感染』であるということです。 【林修の今でしょ!講座】これから注意!新型コロナとインフルエンザを徹底比較 新型コロナウイルスとインフルエンザの同時感染はありえるのか? そこで先日放送された【林修の今でしょ!講座】でこ […]

うがい薬でコロナウイルスが偽陰性になるのでは?うがい薬への疑問と注意点

昨日2020年8月4日大阪府知事の吉村洋文さん、大阪はびきの医療センター・センター長の松山晃文さんより、はびきの医療センターでの研究結果を基にした『ポビドンヨードが入ったうがい薬でうがいをすると体内のコロナウイルスの数を減らすことができる・重症化を防ぐことが期待できる』と発表がありました。 市販のうがい薬でコロナウイルスに対抗できるという驚きの研究結果ですが、本日再び行われた会見で、疑問点とうがい […]

うがい薬でコロナウイルスを抑制【ポビドンヨード】

本日14時に大阪府知事の吉村洋文さんより『うがい薬を使ってうがいをすることでコロナウイルスの抑制が期待できる』と発表がありました。  ろんろん 驚くことに、市販のうがい薬がコロナウイルスに対抗できるとの研究が発表されました! ただし!うがい薬といってもなんでもいいわけではありません。 たくさんの発表があったので、見出しから気になる所へ飛んでくださいね。 うがい薬でコロナウイルスを抑制【ポ […]

日本企業の決算発表、過去最大の赤字とリストラ時代

コロナウイルスの脅威はどこまで続くのでしょうか? 厚労省が「コロナ関連の解雇が4万人を超えた」と発表しました。 まだ世界の経済不況は底が見えない「不景気の長期化」が予想されています。 日本企業の決算発表、過去最大の赤字とリストラ時代 さらに、2020年8月1日現在【コロナウイルスの第二波】が来ていると言われています。 毎日コロナウイルスの感染者が増え、感染拡大に歯止めがかからない状況です。 そんな […]

白湯とお湯の違いとは?白湯は美肌・健康に効果的!

 ろんろん 朝は一杯の白湯から始まる・・・ろんろんです。 白湯(さゆ)をただのお湯と思うことなかれ。 毎日の生活に白湯を取り入れるだけで、健康にも美容にもとても良い影響があるのはご存じでしたか? どのご家庭にもある『水』を沸かして作る白湯による健康・美容法は、ジムに通ったり、高価なスキンケア用品を揃えたり・・・などといった初期費用をかけず0円で始められるのが大きな魅力の1つでもあります。 […]

あなたの夏バテの原因はどれ?原因と対策

今年の夏はいつも以上に夏バテに注意しなければいけません。 初夏にコロナウイルスによる外出自粛があり、本来なら『徐々に夏の気温に体をならす時期』に家籠りしていたことで例年以上に夏の暑さに耐えられず、夏バテを起こしてしまう確率が上がっています。 なんだかやる気が出ない 寝ても疲れが取れない 普段通りの生活ですら辛い 集中力がない 食欲が出ない 上記に当てはまる人は『夏バテになりかけている、夏バテを起こ […]

主治医が見つかる診療所:夏の最強ツボ【10秒押すだけ!】

本記事ではテレビ東京系列『主治医が見つかる診療所』で紹介された夏に効果的な『最強のツボ』4つを画像付きで紹介しています。 教えてくれるのは、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持つ目白鍼灸院 院長で「セルフケアでキレイになるツボ」の本も多数出版している、柳本真弓先生にです。 先生自体が、肌の透明感がすごい美肌の持ち主!なので効果が期待できそうです・・・! スイッチが入るツボ 冷え性 […]