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知識

【急増】サクラレビューの見分け方・サクラレビューがつきやすい商品とは?

多くの人が商品を選ぶ際に参考する【レビュー(口コミ)】 どれを買おうか悩んだ際に、最後はレビュー(口コミ)の良し悪しで選ぶ方は多いのではないでしょうか? 特に買い物をしたことがない店舗では、口コミは重要な判断材料になりますよね。  ろんろん わたし、レビューとかめちゃくちゃ見る派です。 購入の決め手になる1つであるレビューですが、近年ウソのレビューを書いて評価を上げる【サクラ―レビュー】が大量発生 […]

【めざまし8】隙間時間で手と腕を動かすだけで二の腕を細くする方法

フジテレビの朝の情報番組【めざまし8】で放送された1分間でできる【隙間時間に手と腕を動かすだけで二の腕を細くする】方法について紹介します。ダイエットアドバイザーのMONAさん。産後太りになったMONAさんは自ら考えたエクササイズ方法で、65Kgから50Kgへのダイエットを成功させた実力派ダイエットアドバイザーです!MONAさんが教えてくれる二の腕痩せの方法は【隙間時間で手と二の腕を動かすだけ】とい […]

【めざまし8】パカパカするだけ!太ももやせエクササイズのやり方

フジテレビの朝の情報番組【めざまし8】で放送された1分間でできる【足をパカパカするだけで太ももやせエクササイズ】方法について紹介します。 エクササイズの方法を教えてくれたのは、おうちでできるエクササイズ方法を発信するユウトレさん。 「短時間でも効果が実感できる!」と話題のYouTuberです。 今回教えてくれるのは、ひざを曲げてパカパカするだけで太ももがやせるエクササイズ。 太もも痩せにチャレンジ […]

【めざまし8】1分間足を下げるだけ!一週間で下っ腹のぽっこり-5cmする方法

フジテレビの朝の情報番組【めざまし8】で放送された1分間でできる【足を下げるだけで下っ腹のぽっこりお腹を解消する】方法について紹介します。運動は最初から最後まで寝転んで行うので、ズボラ―な方でも大丈夫! ①仰向けになる②お尻の下に置いた手で床を押す③ひじの下までうでを入れる④両足を上げる⑤ゆっくりおろす・これを一分間やるだけ 紹介してくれたのはヨガインストラクターであり100万部を突破した【DRO […]

「日本人はじゃがいも食べすぎ」じつはヤバイじゃがいもの健康リスク

じゃがいもは野菜にカウントしてはいけない。 「じゃがいもは野菜だからギリセーフ!?」と思って食べている方に知ってほしい。 じつは、じゃがいもと日本人の相性が悪いということを。 知らず知らずにじゃがいもを大量摂取してしていると、糖質の摂りすぎになります。 気づいたときには糖質過多・・・なんてことにならにようにじゃがいもを良く食べる人・周りにじゃがいもが大好きな人がいる方はぜひチェックしてください。 […]

Gravatarもプラグイン使わない!WordPressのプロフィール画像を自分で設定する方法

WordPressのプロフィール画像を変更する場合、プラグインを導入するかGravatar(グラバター)というアバター作成サービスに登録して画像をアップロードする必要があります。 しかし、プラグインは入れ過ぎると重くなるのでなるべく少なくしたい方もいるでしょうし、Gravatarに「なぜかログインできない!」という方もいるでしょう。 ・・・というか、わたしがGravatarになぜかログインできない […]

人を魅了するのは機能やスペックではなかった!肝心なのは情報でもなく情緒

突然ですが、あなたは桃太郎がどんなストーリーか未だに覚えていますか? 多くの人が、「覚えている」と答えるでしょう。 ディズニー映画も、自分のお気に入りのワンシーンが未だに頭の中にあります。 では、学生時代に勉強してきたことをほぼ覚えていないのはなぜなんでしょう…?「いやいや、ちゃんとテストの内容もハッキリ覚えているよ」って方は、この先を読み進める必要はありません。 しかし、そんな方に向けて一言。 […]

タクシー呼び出しアプリで迎車料金を無料にする方法【今後タクシーはアプリを使わないと捕まらなくなる】

コロナウイルスの影響もあり、出かける際は電車の代わりにタクシーを使う方も多いのではないでしょうか? あなたはタクシーに乗りたいとき、どの手段でタクシーを捕まえますか? ①道路に立ってタクシーが来るのを待つ②アプリでタクシーを呼ぶ③札束をチラつかせてタクシーを呼ぶ タクシーに乗りたいと思ったときすぐ乗りたいなら、迷わず②の『アプリでタクシーを呼ぶ』を使いましょう! アプリーでタクシーを呼べば、もうい […]

政府、コロナ中症も自宅療養に【入院拒否・たらいまわしを防ぐために】

今日、コロナウイルスの感染者数が初めて1日で1万5千人を超えました。まぁそのうちの3分の1以上が東京なんですけど・・・。その東京も、専門家会議の発表によると、2週間後には東京だけで1日の感染者数が1万5千人にまで増える・・・なんて数字も出ているんですよ。 わたしが何が言いたいのかというと、『自分(家族)の身は自分で守らないといけなくなった』ということです。 感染者がこれから増え続け、もし自分がコロ […]

【脂質を摂ると太る】は間違いだった!脂質でみるみる痩せていく理由・太る本当の原因

突然ですが、あなたは『脂質』についてどんなイメージを持っていますか? 脂質は・・・ ・身体に悪い ・摂ると太ってしまう 脂質はダイエットの敵!健康から遠い存在! 脂質は肥満の元・・・もしそう思ってるなら、この記事を読み終わるころにはその考え、すっかり変わっていると思うので楽しみにしてください。   脂質=太るが間違いな理由 国や美容家は、これまで『脂質は肥満・病気の原因。脂質の摂りすぎは […]